« Depuis mon adolescence. J’ ai toujours beaucoup de difficulté à stabiliser mon poids. Mes consultations m’ ont permis à apprendre à connaitre mon corps. Et à m’alimenter correctement. Ma perte de poids a été assez rapide. Il ne reste plus maintenant qu’à garder une bonne hygiène alimentaire. » (mai 2019)

« Après un diagnostic d’endométriose, Jennifer Aubert m’a été recommandée pour un suivi nutritionnel car mes symptômes étaient disproportionnés par rapport à mes lésions. J’étais très sceptique de l’impact de la nutrition concernant l’endométriose. Cependant, les douleurs devenaient quotidiennes et la fatigue de plus en plus présente : autant essayer !

Au bout de quelques semaines, j’ai été sincèrement bluffée : mes douleurs sont devenues beaucoup moins fréquentes et la fatigue moins intense : c’est vraiment beaucoup plus confortable au quotidien. C’est aussi très rassurant de savoir que la majorité de mes douleurs s’expliquent par la nutrition et cela me permet d’anticiper d’éventuelles crises beaucoup plus facilement.

Bref, j’ai retrouvé une certaine sérénité au quotidien et je remercie beaucoup Jennifer Aubert pour son écoute et ses conseils. Je n’avais aucune expérience de suivi nutritionnel et j’ai beaucoup apprécié sa douceur et sa flexibilité surtout en ce qui concerne nos séances par téléphone, efficaces, même pendant le confinement ! » (novembre 2020)

« J’ai consulté Mme AUBERT pour diverses raisons:

– une rééquilibrage alimentaire malgré ma fine taille car mes repas étaient pauvres en énergie journalières ;

– des problèmes de digestion car je ne digérais pas certains aliments et avais des souci sur les portions et donc avait des conséquences sur mon sommeil ;

– une volonté de varier les sources de protéines en diminuant ma consommation de viande pour des raisons éthique.

A mon sens, il me parraisait nécessaire d’êter accompagnée pour ces divers objectifs, surtout pour le rééquilibrage.

Mme AUBERT a fait le point sur mon alimentation avant de pouvoir me proposer un programme en se basant en premier lieu sur mes apports nutritionnels. Avec la motivation, j’ai su vite m’y mettre. Son écoute, la prise en compte de mes goûts et certaines de mes habitudes ont fait de ce programme un allié car non contraignant. De plus ces différents conseils et légers ajustements ont été un vrai atout. Bien que mes consultations soient terminées je continue de manger comme elle me l’a appris. C’est maintenant mon quotidien. Je retournerai la voir si mes besoins sont amenés à évolués. » (mai 2017)