Diététicienne - Nutritionniste
Jennifer Aubert
A mon cabinet de Boëge (Haute-Savoie 74) ou en téléconsultations
Une diététicienne-nutritionniste à votre écoute pour retrouver votre poids de forme et/ou adapter votre alimentation à une pathologie, tout en (ré)apprenant à manger équilibré et en vous faisant plaisir!
- Vous avez envie de perdre durablement du poids ?
- Vous avez d’adapter votre alimentation à votre état ou à votre pathologie ?
- Vous souhaitez changer vos habitudes alimentaires ?
- Vous avez besoin de retrouver une alimentation saine et équilibrée ?
Diététicienne-nutritionniste avec plus de 15 ans d’expérience en libéral, je suis principalement spécialisée dans:
- la gestion du poids (perte ou prise de poids)
- les pathologies gynécologiques (endométriose, SOPK,)
- les troubles du transit (syndrome de l’intestin irritable, SIBO, intolérances alimentaires…)
- la préconception/infertilité
- le suivi de la femme enceinte
- les troubles de la thyroïdes
- l’alimentation végétarienne/lienne
- la pré-ménopause et la ménopause
Mon suivi diététique permet un accompagnement individualisé et personnalisé quel que soit votre âge, votre mode de vie ou votre pathologie.
Les consultations peuvent se faire à mon cabinet de Boëge ou à distance via la téléconsultation Doctolib.
Un doute, une hésitation ? N’hésitez pas à me contacter ! (consultations en français ou en anglais)
Entreprise ou association, vous souhaitez créer des supports de communication autour de l’alimentation? Ou proposer un atelier, une formation ou une conférence sur le thème de la nutrition à vos salariés? N’hésitez pas à me contacter directement par le formulaire de contact, en précisant votre projet et vos coordonnées, je vous recontacterai ensuite pour en discuter, et le cas échéant vous proposer un devis.
Témoignages
« Au cours d’une période où il m’a été assez difficile de tenir une alimentation saine régulièrement, l’accompagnement de Mme Aubert m’a aidé à garder mon objectif en tête sans souffrir de privation. Je m’approche tous les jours de mon poids rêvé. Maintenant que je m’installe à l’étranger je continuerai à adopter ce rythme d’alimentation qui me convient parfaitement et à appliquer ses conseils pour une vie plus saine et équilibrée. » (juin 2016)
« J’ai consulté Mme AUBERT pour diverses raisons:
– une rééquilibrage alimentaire malgré ma fine taille car mes repas étaient pauvres en énergie journalières ;
– des problèmes de digestion car je ne digérais pas certains aliments et avais des souci sur les portions et donc avait des conséquences sur mon sommeil ;
– une volonté de varier les sources de protéines en diminuant ma consommation de viande pour des raisons éthique.
A mon sens, il me parraisait nécessaire d’êter accompagnée pour ces divers objectifs, surtout pour le rééquilibrage.
Mme AUBERT a fait le point sur mon alimentation avant de pouvoir me proposer un programme en se basant en premier lieu sur mes apports nutritionnels. Avec la motivation, j’ai su vite m’y mettre. Son écoute, la prise en compte de mes goûts et certaines de mes habitudes ont fait de ce programme un allié car non contraignant. De plus ces différents conseils et légers ajustements ont été un vrai atout. Bien que mes consultations soient terminées je continue de manger comme elle me l’a appris. C’est maintenant mon quotidien. Je retournerai la voir si mes besoins sont amenés à évolués. » (mai 2017)
« J’ai eu l’occasion de rencontrer Jennifer Aubert selon les conseils de ma fille . J’ai 59ans, j’avais environ 5 kgs de trop qui s’étaient bien installés et je n’arrivais pas à les perdre ,bien que je pensais faire très attention . En deux bons mois,en modifiant mes repas et ceci sans la moindre difficulté ,bien au contraire j’ai perdu 4kgs
J’ai appris à bien manger équilibré et sans aucune privation . Cela fait maintenant 5 mois et j’ai maintenu mon poids tout en mangeant normalement et avec plaisir . Je suis ravie d’avoir eu l’aide précieuse de Jennifer Aubert et conseille vraiment de faire sa connaissance et ainsi d’apprécier son professionnalisme et son grand relationnel. Encore merci pour ce que vous m’avez enseigné. » (mars 2016)
