Diététicienne - Nutritionniste

Jennifer Aubert

A mon cabinet de Boëge (Haute-Savoie 74) ou en téléconsultations

Une diététicienne-nutritionniste à votre écoute pour retrouver votre poids de forme et/ou adapter votre alimentation à une pathologie, tout en (ré)apprenant  à manger équilibré et en vous faisant plaisir!

  • Vous avez envie de perdre durablement du poids ?
  • Vous avez d’adapter votre alimentation à votre état ou à votre pathologie ?
  • Vous souhaitez changer vos habitudes alimentaires ?
  • Vous avez besoin de retrouver une alimentation saine et équilibrée ?

 

 

Diététicienne-nutritionniste avec plus de 15 ans d’expérience en libéral, je suis principalement spécialisée dans:

  • la gestion du poids (perte ou prise de poids)
  • les pathologies gynécologiques (endométriose, SOPK,)
  • les troubles du transit (syndrome de l’intestin irritable, SIBO, intolérances alimentaires…)
  • la préconception/infertilité
  • le suivi de la femme enceinte
  • les troubles de la thyroïdes
  • l’alimentation végétarienne/lienne
  • la pré-ménopause et la ménopause

Mon suivi diététique permet un accompagnement individualisé et personnalisé quel que soit votre âge, votre mode de vie ou votre pathologie.

Les consultations peuvent se faire à mon cabinet de Boëge ou à distance via la téléconsultation Doctolib.

Un doute, une hésitation ? N’hésitez pas à me contacter ! (consultations en français ou en anglais)

Entreprise ou association, vous souhaitez créer des supports de communication autour de l’alimentation? Ou proposer un atelier, une formation ou une conférence sur le thème de la nutrition à vos salariés? N’hésitez pas à me contacter directement par le formulaire de contact, en précisant votre projet et vos coordonnées, je vous recontacterai ensuite pour en discuter, et le cas échéant vous proposer un devis.

Témoignages

« J’ai été suivi plusieurs mois par Mme Aubert qui a su être de très bons conseils dans le cadre de mon endométriose. Merci à elle qui a su m’aider à avoir moins de douleurs » (novembre 2022)

Esther, 25 ans

Esther, 25 ans

Endométriose

« Ayant travaillé deux ans avec Jennifer, la première année dans un objectif de perte de poids, et la seconde afin de stabiliser mon poids, je n’aurais pu choisir meilleure personne pour m’accompagner dans ce parcours.
Douce, ouverte d’esprit et à l’écoute, ses conseils m’ont permis de me sentir en confiance et m’ont aidée à atteindre mes objectifs.

Il y a cependant quelques prérequis avant de passer les portes de son cabinet.

Premièrement, aimez cuisiner! Si vous n’aimez pas faire la cuisine, inutile de commencer quoique ce soit. Tout votre rééquilibrage passera par la préparation de vos repas, donc soyez prêts.
Deuxièmement, définissez votre objectif de manière claire et précise. Si vous n’êtes pas clairs sur ce que vous souhaitez et ce que vous voulez changer précisément, la route vous semblera bien plus longue, et vous perdrez rapidement espoir.
Enfin, soyez MO-TI-VES ! Tout arrive à point à qui sait se donner les moyens, et chaque effort que vous fournirez, grand comme petit, vous sera rendu.

Si vous réunissez tous ces critères, alors vous êtes prêts à entamer la plus belle des aventures avec madame Aubert. Et croyez-moi que vous n’en regretterez pas une minute. » (juillet 2023)

Céline, 47 ans

Céline, 47 ans

- 42 kg

« 2 ans, voici 2 ans que j’ai poussé les portes du cabinet de Madame Aubert.

Lors de mon premier rendez-vous j’ai expliqué mon parcours à Madame Aubert depuis mon enfance, je me suis confier sur le fait que j’étais prête à me faire opérer et me faire enlever une partie de l’estomac et qu’elle était en vrai mon dernier espoir avant l’opération. 2 ans plus tard grâce à Madame Aubert, à sa façon de travailler de manière positive sans jamais juger la personne qu’elle a en face d’elle, j’ai perdu 28 kg.

Elle m’a appris à cuisiner, à m’intéresser à mon alimentation, à titiller ma curiosité sur certains aliments qu’avant jamais je n’aurai osé les goûter. Elle m’a aussi apprit à ne pas me sentir coupable quand il m’arrive de faire des écarts. Elle m’a donné l’envie de bouger, de marcher, de faire plus de sport et de trouver le bon équilibré.

2 ans et 28 kg de perdu, j’ai du mal encore à y croire.

Maintenant je vais continuer à éveiller ma curiosité, à prendre le temps de cuisiner et tout simplement manger comme il se doit.

En un mot, même s’il n’est pas assez grand: merci Madame Aubert  » (mars 2020)

Catherine, 32 ans

Catherine, 32 ans

- 28 kg
Esther, 25 ans Endométriose Céline, 47 ans - 42 kg Catherine, 32 ans - 28 kg