Diététicienne - Nutritionniste
Jennifer Aubert
A mon cabinet de Boëge (Haute-Savoie 74) ou en téléconsultations
Une diététicienne-nutritionniste à votre écoute pour retrouver votre poids de forme et/ou adapter votre alimentation à une pathologie, tout en (ré)apprenant à manger équilibré et en vous faisant plaisir!
- Vous avez envie de perdre durablement du poids ?
- Vous avez d’adapter votre alimentation à votre état ou à votre pathologie ?
- Vous souhaitez changer vos habitudes alimentaires ?
- Vous avez besoin de retrouver une alimentation saine et équilibrée ?
Diététicienne-nutritionniste avec plus de 15 ans d’expérience en libéral, je suis principalement spécialisée dans:
- la gestion du poids (perte ou prise de poids)
- les pathologies gynécologiques (endométriose, SOPK,)
- les troubles du transit (syndrome de l’intestin irritable, SIBO, intolérances alimentaires…)
- la préconception/infertilité
- le suivi de la femme enceinte
- les troubles de la thyroïdes
- l’alimentation végétarienne/lienne
- la pré-ménopause et la ménopause
Mon suivi diététique permet un accompagnement individualisé et personnalisé quel que soit votre âge, votre mode de vie ou votre pathologie.
Les consultations peuvent se faire à mon cabinet de Boëge ou à distance via la téléconsultation Doctolib.
Un doute, une hésitation ? N’hésitez pas à me contacter ! (consultations en français ou en anglais)
Entreprise ou association, vous souhaitez créer des supports de communication autour de l’alimentation? Ou proposer un atelier, une formation ou une conférence sur le thème de la nutrition à vos salariés? N’hésitez pas à me contacter directement par le formulaire de contact, en précisant votre projet et vos coordonnées, je vous recontacterai ensuite pour en discuter, et le cas échéant vous proposer un devis.
Témoignages
« Je tiens à remercier Mme Aubert pour sa disponibilité, pour son écoute et ses conseils vraiment précieux. Suivie dans le cadre d’une endométriose, je commençais vraiment à perdre patience (et espoir). Mme Aubert a su me donner tous les conseils pour que mes maux se calment vraiment, et j’ai pu retrouver un vrai confort de vie. Alors encore merci parce qu’après 5 ans de galère, la vie est vraiment redevenue belle! » (avril 2021)
« L’envie de perdre quelques kilos pris au cours de ces dernières années, des tentatives personnelles sans grand résultats, pas mal de lectures sur internet pour tenter de trouver des conseils… et me voici en rendez-vous chez Jennifer. Le régime qu’elle m’a proposé était adapté à mon objectif et a surtout bien pris en compte mon mode de vie, ce qui m’a permis de l’appliquer au quotidien sans grande difficulté et sans jamais avoir faim.
En 2 mois, j’ai atteint mon objectif (un petit peu mieux même) et je sais maintenant comment équilibrer mes repas, compenser mes écarts pour conserver durablement ce poids! » (juin 2010)
« Ayant travaillé deux ans avec Jennifer, la première année dans un objectif de perte de poids, et la seconde afin de stabiliser mon poids, je n’aurais pu choisir meilleure personne pour m’accompagner dans ce parcours.
Douce, ouverte d’esprit et à l’écoute, ses conseils m’ont permis de me sentir en confiance et m’ont aidée à atteindre mes objectifs.
Il y a cependant quelques prérequis avant de passer les portes de son cabinet.
Premièrement, aimez cuisiner! Si vous n’aimez pas faire la cuisine, inutile de commencer quoique ce soit. Tout votre rééquilibrage passera par la préparation de vos repas, donc soyez prêts.
Deuxièmement, définissez votre objectif de manière claire et précise. Si vous n’êtes pas clairs sur ce que vous souhaitez et ce que vous voulez changer précisément, la route vous semblera bien plus longue, et vous perdrez rapidement espoir.
Enfin, soyez MO-TI-VES ! Tout arrive à point à qui sait se donner les moyens, et chaque effort que vous fournirez, grand comme petit, vous sera rendu.
Si vous réunissez tous ces critères, alors vous êtes prêts à entamer la plus belle des aventures avec madame Aubert. Et croyez-moi que vous n’en regretterez pas une minute. » (juillet 2023)
