« 2 ans, voici 2 ans que j’ai poussé les portes du cabinet de Madame Aubert.

Lors de mon premier rendez-vous j’ai expliqué mon parcours à Madame Aubert depuis mon enfance, je me suis confier sur le fait que j’étais prête à me faire opérer et me faire enlever une partie de l’estomac et qu’elle était en vrai mon dernier espoir avant l’opération. 2 ans plus tard grâce à Madame Aubert, à sa façon de travailler de manière positive sans jamais juger la personne qu’elle a en face d’elle, j’ai perdu 28 kg.

Elle m’a appris à cuisiner, à m’intéresser à mon alimentation, à titiller ma curiosité sur certains aliments qu’avant jamais je n’aurai osé les goûter. Elle m’a aussi apprit à ne pas me sentir coupable quand il m’arrive de faire des écarts. Elle m’a donné l’envie de bouger, de marcher, de faire plus de sport et de trouver le bon équilibré.

2 ans et 28 kg de perdu, j’ai du mal encore à y croire.

Maintenant je vais continuer à éveiller ma curiosité, à prendre le temps de cuisiner et tout simplement manger comme il se doit.

En un mot, même s’il n’est pas assez grand: merci Madame Aubert  » (mars 2020)

« En janvier 2014, je me suis rendu à une première consultation chez Jennifer Aubert. C’était la première fois que je consultais une diététicienne. J’avais besoin de perdre du poids. Nous avons fixé ensemble un objectif réaliste de 8 kg, que je souhaitais perdre entre février et août 2014. Jennifer a établi un diagnostic de mes habitudes alimentaires qui ont permis de faire ressortir ce que je devais changer. Elle m’a sensibilisé aux équilibres nécessaires entre les différentes catégories d’aliments et la répartition des apports caloriques aux trois repas journaliers. J’ai rapidement commencé à perdre mes premiers kilos. Les conseils précieux de Jennifer n’ont jamais été synonymes de privations totales, ce qui était important pour moi : je suis un amateur de bonne cuisine et j’aime, de temps en temps, pouvoir partager de bons repas avec des amis. Lorsque j’ai stagné dans mon projet, voire un peu repris, Jennifer m’a aussitôt donné des conseils adaptés pour me permettre de reprendre rapidement les bonnes habitudes. Aujourd’hui, j’ai atteint mon objectif dans le délai que je m’étais fixé. Je suis très reconnaissant à Jennifer Aubert pour son écoute, et d’avoir su si bien adapter ses conseils à mon cas, avec mes besoins et mon objectif. Aujourd’hui je me sens beaucoup mieux et je fais du sport avec beaucoup moins de difficultés qu’auparavant. Je suis sûr que dorénavant je continuerai de faire attention à mes habitudes alimentaires et à mon hygiène de vie, et que je saurai éviter de reprendre du poids. » (août 2014)

« J’ai commencé à consulter Jennifer Aubert pour ma troisième grossesse, dans un object de rééquilibrage alimentaire afin que mon bébé et moi ne manquions de rien. Le résultat a été probant : 7kg pris pour un bébé de 4,4kg, et pourtant à aucun moment je n’ai eu la sensation de me priver. J’ai réappris à cuisiner et à varier mon alimentation et je sens beaucoup mieux dans mon corps (la digestion se fait très naturellement). A la fin de l’allaitement (10 mois), j’ai repris quelques kilos et je suis retournée voir Jennifer Aubert, en 1 mois j’étais revenue à mon poids de forme. Au-delà du poids, elle m’a surtout apporter un bien-être en m’apprenant à manger sainement sans manquer de rien, de casser quelques mauvaises habitudes et de redécouvrir des goûts. » (mars 2020)