Diététicienne - Nutritionniste
Jennifer Aubert
A mon cabinet de Boëge (Haute-Savoie 74) ou en téléconsultations
Une diététicienne-nutritionniste à votre écoute pour retrouver votre poids de forme et/ou adapter votre alimentation à une pathologie, tout en (ré)apprenant à manger équilibré et en vous faisant plaisir!
- Vous avez envie de perdre durablement du poids ?
- Vous avez d’adapter votre alimentation à votre état ou à votre pathologie ?
- Vous souhaitez changer vos habitudes alimentaires ?
- Vous avez besoin de retrouver une alimentation saine et équilibrée ?
Diététicienne-nutritionniste avec plus de 15 ans d’expérience en libéral, je suis principalement spécialisée dans:
- la gestion du poids (perte ou prise de poids)
- les pathologies gynécologiques (endométriose, SOPK,)
- les troubles du transit (syndrome de l’intestin irritable, SIBO, intolérances alimentaires…)
- la préconception/infertilité
- le suivi de la femme enceinte
- les troubles de la thyroïdes
- l’alimentation végétarienne/lienne
- la pré-ménopause et la ménopause
Mon suivi diététique permet un accompagnement individualisé et personnalisé quel que soit votre âge, votre mode de vie ou votre pathologie.
Les consultations peuvent se faire à mon cabinet de Boëge ou à distance via la téléconsultation Doctolib.
Un doute, une hésitation ? N’hésitez pas à me contacter ! (consultations en français ou en anglais)
Entreprise ou association, vous souhaitez créer des supports de communication autour de l’alimentation? Ou proposer un atelier, une formation ou une conférence sur le thème de la nutrition à vos salariés? N’hésitez pas à me contacter directement par le formulaire de contact, en précisant votre projet et vos coordonnées, je vous recontacterai ensuite pour en discuter, et le cas échéant vous proposer un devis.
Témoignages
« Tiffany a sur trouver les mots pour me rassurer et m’aider à positiver, toujours à la recherche de solutions pour simplifier mon alimentation au quotidien sans pour autant perdre de vue mon objectif (ni le plaisir de manger!).
Je recommande Tiffany et la remercie encore pour sa patience et sa zen attitude » (septembre 2018)
« J’ai consulté Mme AUBERT pour diverses raisons:
– une rééquilibrage alimentaire malgré ma fine taille car mes repas étaient pauvres en énergie journalières ;
– des problèmes de digestion car je ne digérais pas certains aliments et avais des souci sur les portions et donc avait des conséquences sur mon sommeil ;
– une volonté de varier les sources de protéines en diminuant ma consommation de viande pour des raisons éthique.
A mon sens, il me parraisait nécessaire d’êter accompagnée pour ces divers objectifs, surtout pour le rééquilibrage.
Mme AUBERT a fait le point sur mon alimentation avant de pouvoir me proposer un programme en se basant en premier lieu sur mes apports nutritionnels. Avec la motivation, j’ai su vite m’y mettre. Son écoute, la prise en compte de mes goûts et certaines de mes habitudes ont fait de ce programme un allié car non contraignant. De plus ces différents conseils et légers ajustements ont été un vrai atout. Bien que mes consultations soient terminées je continue de manger comme elle me l’a appris. C’est maintenant mon quotidien. Je retournerai la voir si mes besoins sont amenés à évolués. » (mai 2017)
« Au début de ma grossesse, j’ai vu l’aiguille sur la balance montée plus rapidement que nécessaire. J’ai donc décidé de prendre les choses en main rapidement afin de ne pas accumuler de kilos superflus que j’aurai du mal à reperdre ensuite. Sous les conseils d’une amie, je suis allée voir Jennifer Aubert. Jennifer m’a aidé à réajuster mon alimentation et à adopter un régime alimentaire adapté à mes besoins et ceux de mon bébé à venir. J’ai ainsi limité ma prise de poids et répondu à nos besoins nutritionnels respectifs. Après l’accouchement, j’ai rapidement retrouvé ma silhouette n’ayant pas accumulé de kilos superflus en dehors de ceux nécessaires pour la grossesse. Je suis satisfaite du travail que nous avons fait ensemble. » (Juillet 2015)
