Diététicienne - Nutritionniste

Jennifer Aubert

A mon cabinet de Boëge (Haute-Savoie 74) ou en téléconsultations

Une diététicienne-nutritionniste à votre écoute pour retrouver votre poids de forme et/ou adapter votre alimentation à une pathologie, tout en (ré)apprenant  à manger équilibré et en vous faisant plaisir!

  • Vous avez envie de perdre durablement du poids ?
  • Vous avez d’adapter votre alimentation à votre état ou à votre pathologie ?
  • Vous souhaitez changer vos habitudes alimentaires ?
  • Vous avez besoin de retrouver une alimentation saine et équilibrée ?

 

 

Diététicienne-nutritionniste avec plus de 15 ans d’expérience en libéral, je suis principalement spécialisée dans:

  • la gestion du poids (perte ou prise de poids)
  • les pathologies gynécologiques (endométriose, SOPK,)
  • les troubles du transit (syndrome de l’intestin irritable, SIBO, intolérances alimentaires…)
  • la préconception/infertilité
  • le suivi de la femme enceinte
  • les troubles de la thyroïdes
  • l’alimentation végétarienne/lienne
  • la pré-ménopause et la ménopause

Mon suivi diététique permet un accompagnement individualisé et personnalisé quel que soit votre âge, votre mode de vie ou votre pathologie.

Les consultations peuvent se faire à mon cabinet de Boëge ou à distance via la téléconsultation Doctolib.

Un doute, une hésitation ? N’hésitez pas à me contacter ! (consultations en français ou en anglais)

Entreprise ou association, vous souhaitez créer des supports de communication autour de l’alimentation? Ou proposer un atelier, une formation ou une conférence sur le thème de la nutrition à vos salariés? N’hésitez pas à me contacter directement par le formulaire de contact, en précisant votre projet et vos coordonnées, je vous recontacterai ensuite pour en discuter, et le cas échéant vous proposer un devis.

Témoignages

« Au début de ma grossesse,  j’ai vu l’aiguille sur la balance montée plus rapidement que nécessaire. J’ai donc décidé de prendre les choses en main rapidement afin de ne pas accumuler de kilos superflus que j’aurai du mal à reperdre ensuite. Sous les conseils d’une amie, je suis allée voir Jennifer Aubert. Jennifer m’a aidé à réajuster mon alimentation et à adopter un régime alimentaire adapté à mes besoins et ceux de mon bébé à venir. J’ai ainsi limité ma prise de poids et répondu à nos besoins nutritionnels respectifs. Après l’accouchement, j’ai rapidement retrouvé ma silhouette n’ayant pas accumulé de kilos superflus en dehors de ceux nécessaires pour la grossesse. Je suis satisfaite du travail que nous avons fait ensemble. » (Juillet 2015)

Alix ,31 ans

Alix ,31 ans

Suivi dans le cadre d’une première grossesse

« J’ai trouvé les coordonnées de Mme Aubert en suivant les avis sur internet. Je souhaitais que quelqu’un m’aide à me reprendre en main, je ne me sentais pas bien dans mon corps. Je n’ai jamais été déçue de la prise en charge de Jennifer puis de Tiffany, bien au contraire, cela fut une motivation tout au long de l’année. La prise en charge consiste en un rééquilibrage alimentaire: Jennifer m’a appris à manger de manière saine, sans se priver, à manger les bons aliments au bon moment, pour me permettre d’atteindre mon objectif. Je m’étais fixée un objectif raisonnable : – 4 kg en quelques mois. Bilan : – 10kg en 8 mois et sans effort ! Couplé à du sport, ma silhouette s’est redessinée et je me sens dorénavant bien dans ma peau. Un grand merci à Jennifer et à Tiffany qui m’ont permis de reprendre confiance en moi. N’hésitez pas, allez les voir, vous ne serez pas déçu(e)s !  » (août 2018)

Camille, 28 ans

Camille, 28 ans

– 10 kg

« Etudiant et ancien sportif de haut-niveau, je suis allé voir Jennifer principalement pour corriger mes habitudes alimentaires. Elle m’a permis de déterminer les carences présentes dans mon alimentation et l’a rééquilibré en conséquence. J’ai, entre la fin du mois de mai et la fin du mois de juillet, suivi une phase d’amincissement en perdant 8kg. Depuis lors, je suis la phase de stabilisation proposée par Jennifer. Jennifer possède selon moi deux qualités essentielles. La première est qu’elle est à l’écoute des habitudes alimentaires de ses patients et adapte ses propositions en conséquence, sans position dogmatique sur un type de régime particulier. La deuxième est que le programme personnalisé qu’elle propose change les habitudes alimentaires de manières durable et permet d’éviter les reprises de poids. En effet, la phase de stabilisation ne diffère de la phase d’amincissement que dans les quantités prescrites et non dans la structure de l’alimentation. Pour toutes ces raisons, je vous recommande vivement Jennifer qui est une praticienne sérieuse, agréable et à l’écoute de ses patients. Alexandre » (septembre 2017)

Alexandre, 24 ans

Alexandre, 24 ans

– 8 kg
Alix ,31 ans Suivi dans le cadre d’une première grossesse Camille, 28 ans – 10 kg Alexandre, 24 ans – 8 kg