Diététicienne - Nutritionniste

Jennifer Aubert

A mon cabinet de Boëge (Haute-Savoie 74) ou en téléconsultations

Une diététicienne-nutritionniste à votre écoute pour retrouver votre poids de forme et/ou adapter votre alimentation à une pathologie, tout en (ré)apprenant  à manger équilibré et en vous faisant plaisir!

  • Vous avez envie de perdre durablement du poids ?
  • Vous avez d’adapter votre alimentation à votre état ou à votre pathologie ?
  • Vous souhaitez changer vos habitudes alimentaires ?
  • Vous avez besoin de retrouver une alimentation saine et équilibrée ?

 

 

Diététicienne-nutritionniste avec plus de 15 ans d’expérience en libéral, je suis principalement spécialisée dans:

  • la gestion du poids (perte ou prise de poids)
  • les pathologies gynécologiques (endométriose, SOPK,)
  • les troubles du transit (syndrome de l’intestin irritable, SIBO, intolérances alimentaires…)
  • la préconception/infertilité
  • le suivi de la femme enceinte
  • les troubles de la thyroïdes
  • l’alimentation végétarienne/lienne
  • la pré-ménopause et la ménopause

Mon suivi diététique permet un accompagnement individualisé et personnalisé quel que soit votre âge, votre mode de vie ou votre pathologie.

Les consultations peuvent se faire à mon cabinet de Boëge ou à distance via la téléconsultation Doctolib.

Un doute, une hésitation ? N’hésitez pas à me contacter ! (consultations en français ou en anglais)

Entreprise ou association, vous souhaitez créer des supports de communication autour de l’alimentation? Ou proposer un atelier, une formation ou une conférence sur le thème de la nutrition à vos salariés? N’hésitez pas à me contacter directement par le formulaire de contact, en précisant votre projet et vos coordonnées, je vous recontacterai ensuite pour en discuter, et le cas échéant vous proposer un devis.

Témoignages

« 2 ans, voici 2 ans que j’ai poussé les portes du cabinet de Madame Aubert.

Lors de mon premier rendez-vous j’ai expliqué mon parcours à Madame Aubert depuis mon enfance, je me suis confier sur le fait que j’étais prête à me faire opérer et me faire enlever une partie de l’estomac et qu’elle était en vrai mon dernier espoir avant l’opération. 2 ans plus tard grâce à Madame Aubert, à sa façon de travailler de manière positive sans jamais juger la personne qu’elle a en face d’elle, j’ai perdu 28 kg.

Elle m’a appris à cuisiner, à m’intéresser à mon alimentation, à titiller ma curiosité sur certains aliments qu’avant jamais je n’aurai osé les goûter. Elle m’a aussi apprit à ne pas me sentir coupable quand il m’arrive de faire des écarts. Elle m’a donné l’envie de bouger, de marcher, de faire plus de sport et de trouver le bon équilibré.

2 ans et 28 kg de perdu, j’ai du mal encore à y croire.

Maintenant je vais continuer à éveiller ma curiosité, à prendre le temps de cuisiner et tout simplement manger comme il se doit.

En un mot, même s’il n’est pas assez grand: merci Madame Aubert  » (mars 2020)

Catherine, 32 ans

Catherine, 32 ans

- 28 kg

« Après un diagnostic d’endométriose, Jennifer Aubert m’a été recommandée pour un suivi nutritionnel car mes symptômes étaient disproportionnés par rapport à mes lésions. J’étais très sceptique de l’impact de la nutrition concernant l’endométriose. Cependant, les douleurs devenaient quotidiennes et la fatigue de plus en plus présente : autant essayer !

Au bout de quelques semaines, j’ai été sincèrement bluffée : mes douleurs sont devenues beaucoup moins fréquentes et la fatigue moins intense : c’est vraiment beaucoup plus confortable au quotidien. C’est aussi très rassurant de savoir que la majorité de mes douleurs s’expliquent par la nutrition et cela me permet d’anticiper d’éventuelles crises beaucoup plus facilement.

Bref, j’ai retrouvé une certaine sérénité au quotidien et je remercie beaucoup Jennifer Aubert pour son écoute et ses conseils. Je n’avais aucune expérience de suivi nutritionnel et j’ai beaucoup apprécié sa douceur et sa flexibilité surtout en ce qui concerne nos séances par téléphone, efficaces, même pendant le confinement ! » (novembre 2020)

Elise, 26 ans

Elise, 26 ans

Endométriose

« J’ai été suivi par Jennifer Aubert pendant plusieurs mois, dans le cadre d’une endométriose. 

Ses recommandations nutritionnelles quant à l’alimentation inflammatoire m’ont fait beaucoup de bien. Mes douleurs se sont amoindries très rapidement, et ont aujourd’hui quasiment disparues. 

Son programme m’a aidé à retrouver une alimentation saine, équilibrée, sans contraintes pour autant et surtout en adéquation à mes besoins. Je me sens de nouveau bien dans mon corps, et de fait dans mon esprit aussi ! 

Je recommande vivement son suivi aux personnes souffrant d’endométriose, ou simplement à la recherche d’une meilleure hygiène nutritive.  » (novembre 2020)

Judith, 28 ans

Judith, 28 ans

- 3 kg + Endométriose
Catherine, 32 ans - 28 kg Elise, 26 ans Endométriose Judith, 28 ans - 3 kg + Endométriose