Diététicienne - Nutritionniste
Jennifer Aubert
A mon cabinet de Boëge (Haute-Savoie 74) ou en téléconsultations
Une diététicienne-nutritionniste à votre écoute pour retrouver votre poids de forme et/ou adapter votre alimentation à une pathologie, tout en (ré)apprenant à manger équilibré et en vous faisant plaisir!
- Vous avez envie de perdre durablement du poids ?
- Vous avez d’adapter votre alimentation à votre état ou à votre pathologie ?
- Vous souhaitez changer vos habitudes alimentaires ?
- Vous avez besoin de retrouver une alimentation saine et équilibrée ?
Diététicienne-nutritionniste avec plus de 15 ans d’expérience en libéral, je suis principalement spécialisée dans:
- la gestion du poids (perte ou prise de poids)
- les pathologies gynécologiques (endométriose, SOPK,)
- les troubles du transit (syndrome de l’intestin irritable, SIBO, intolérances alimentaires…)
- la préconception/infertilité
- le suivi de la femme enceinte
- les troubles de la thyroïdes
- l’alimentation végétarienne/lienne
- la pré-ménopause et la ménopause
Mon suivi diététique permet un accompagnement individualisé et personnalisé quel que soit votre âge, votre mode de vie ou votre pathologie.
Les consultations peuvent se faire à mon cabinet de Boëge ou à distance via la téléconsultation Doctolib.
Un doute, une hésitation ? N’hésitez pas à me contacter ! (consultations en français ou en anglais)
Entreprise ou association, vous souhaitez créer des supports de communication autour de l’alimentation? Ou proposer un atelier, une formation ou une conférence sur le thème de la nutrition à vos salariés? N’hésitez pas à me contacter directement par le formulaire de contact, en précisant votre projet et vos coordonnées, je vous recontacterai ensuite pour en discuter, et le cas échéant vous proposer un devis.
Témoignages
« Au début de ma grossesse, j’ai vu l’aiguille sur la balance montée plus rapidement que nécessaire. J’ai donc décidé de prendre les choses en main rapidement afin de ne pas accumuler de kilos superflus que j’aurai du mal à reperdre ensuite. Sous les conseils d’une amie, je suis allée voir Jennifer Aubert. Jennifer m’a aidé à réajuster mon alimentation et à adopter un régime alimentaire adapté à mes besoins et ceux de mon bébé à venir. J’ai ainsi limité ma prise de poids et répondu à nos besoins nutritionnels respectifs. Après l’accouchement, j’ai rapidement retrouvé ma silhouette n’ayant pas accumulé de kilos superflus en dehors de ceux nécessaires pour la grossesse. Je suis satisfaite du travail que nous avons fait ensemble. » (Juillet 2015)
« J’ai toujours été un peu au-dessus de la norme en terme de poids. Mais à l’entrée dans la vie active, la baisse d’activité physique accompagné de repas plus copieux (cantine d’entreprise oblige), m’a fait grimper encore d’un échelon. Au bout de 4 ans, mes fringues me boudinaient et je me sentais mal dans ma peau. Etant loin d’avoir une volonté de fer, surtout lorsqu’il s’agit de modérer ma gourmandise, mais souhaitant tout de même agir, j’ai atterri par du bouche à oreille chez Jennifer Aubert.
Celle-ci a su me réorienter dans la composition de mes repas. Elle a pris en compte mes faiblesses alimentaires afin de ne pas rendre ces nouveaux menus trop frustrants. Et surtout elle a su adapté mon alimentation à mon rythme de vie. Même si parfois la phase de perte de poids n’est pas toujours facilement compatible avec les sorties entre amis, celle-ci a été moins contraignante que je ne l’avais imaginé. On finit par prendre le rythme et jongler sur les différentes possibilités pour respecter l’équilibre général. Grâce à son aide, j’ai pu retrouver des repas équilibrés et je me sens mieux dans ma peau ! » (mai 2015)
« Au fur et à mesure des années j’avais gagné du poids presque sans m’en rendre compte. J’avais pris des mauvaises habitudes et je n’arrivais plus à me défaire des kilos en trop.
Madame Aubert est une grande professionnelle qui a su m’écouter et me proposer un plan très motivant et parfaitement adapté à moi et à mon objectif. Grâce à ce plan et à son suivi j’ai atteint l’objectif de poids fixé plus facilement que prévu.En effet, j’ai réussi en peu de temps à récupérer une nutrition équilibré tout en gardant le plaisir de manger.
N’hésitez pas à la contacter, elle saura vraiment vous aider. » (juin 2019)
