Paris 15ème et Boulogne-Billancourt, perdre du poids et maigrir durablement

Jennifer Aubert, Diététicienne - Nutritionniste

Une diététicienne-nutritionniste à votre écoute pour retrouver votre poids de forme tout en (ré) apprenant à manger équilibré et en vous faisant plaisir !

  •  Vous avez envie de perdre durablement du poids ?
  •  Vous souhaitez changer vos habitudes alimentaires ?
  •  Vous avez besoin de retrouver une alimentation saine et équilibrée ?
  •  Ou encore d’adapter votre alimentation à votre état ou à votre pathologie ?

Diététicienne-nutritionniste avec plus de 10 ans d’expérience en libéral, je suis principalement spécialisée dans la perte de poids et aussi en endométriose. Je reçois également en consultation les enfants, les adolescents, les femmes enceintes et allaitantes ainsi que certaines pathologies.

Mon suivi diététique permettant un accompagnement individualisé et personnalisé quel que soit votre âge, votre mode de vie ou votre pathologie.

Les consultations ont lieu à mes cabinets, dans le 15ème arrondissement de Paris et aussi à Boulogne-Billancourt.

Un doute, une hésitation ? N’hésitez pas à me contacter ! (consultations en français ou en anglais)

Entreprise ou une association, vous souhaitez créer des supports de communication autour de l’alimentation? Ou proposer un atelier, une formation ou une conférence sur le thème de la nutrition à vos salariés? N’hésitez pas à me contacter directement par le formulaire de contact, en précisant votre projet et vos coordonnées, je vous recontacterai ensuite pour en discuter, et le cas échéant vous proposer un devis.

Témoignages

« Avec un objectif de 15kg à perdre et au départ peu de conviction sur ma capacité à changer mes habitudes alimentaires, je ne pensais pas que les résultats se feraient aussi vite et si facilement. Si cet objectif est maintenant pratiquement atteint c’est grâce à des conseils et un suivi personnalisé de Jennifer, qui sait comprendre et analyser le mode de vie, les besoins et les faiblesses. Pas de frustration mais surtout jamais faim, le régime proposé correspond entièrement aux attentes que j’avais lorsque je suis venue consulter au printemps 2014 ! » (décembre 2014)

Lucie, 22 ans

Lucie, 22 ans

– 15 kg

« J’ai été suivie par Madame Aubert durant un an, afin de venir à bout de kilos qui s’étaient accumulés et que plusieurs régimes glanés dans les magazines n’avaient jamais réussi à faire partir. J’ai atteint mon objectif de poids, mais surtout, appris à me connaître, à réagir en cas d’excès, et je pense en avoir fini avec les régimes yoyos.

Je témoigne en outre que le suivi avec Madame Aubert est particulièrement agréable, celle-ci sachant s’adapter aux contraintes de ses clientes, les remotiver quand il faut, et leur fournir de judicieux conseils ».(novembre 2013)

Marie, 34 ans

Marie, 34 ans

– 6 kg

« Je suis venue voir Jennifer en février 2013 pour la première fois et elle m’a accompagnée dans une rééducation de mon alimentation. Mon témoignage est en ligne sur son site en date d’avril 2014. J’avais alors perdu 10 kilos en une année.

Depuis, j’ai déménagé aux Etats-Unis pour le travail depuis juillet 2016 et mes habitudes ont complètement changé. Le nouveau travail, le stress, les nouveaux produits pleins de sucre et de sel. J’ai du coup pris pas mal de poids depuis mon arrivée. Je me suis reprise en main en me remémorant les mêmes conseils et les mêmes règles d’alimentation que Jennifer m’avais donnés il y avait 4 ans de cela. Je ne voulais pas retourner voir un(e) diététicien(ne) aux US car je me disais qu’ils n’allaient pas comprendre mes habitudes européennes. Du coup j’ai suivi à nouveau à la lettre le mangez-sain qu’elle m’avait appris et la méthode personnalisée qu’elle m’avait transmise.

Depuis le 1er mai 2018 (en 5 mois), date de début, j’ai perdu une taille de vêtement et demi. Je ne me pèse pas parce que tout est en pounds et je n’y comprends pas grand chose. Mais les vêtements sont intraitables et on voit tout de suite dans quoi on rentre et dans quoi on ne rentre pas. Lorsque je me suis glissée ce weekend dans un vêtement de taille 40 avec facilité, je me suis réjouie de mes efforts, de ma détermination, de ma patience et de la transmission de Jennifer, qui donne des conseils qui marchent pour toute une vie! Ça m’a donné envie de reprendre le sport et je cuisine tout de chez moi désormais. Je me fais plaisir de temps en temps au restaurant avec mes amis, et le lendemain, je retourne à ma routine alimentaire. Le plaisir et la discipline.

Et surtout les résultats en suivant par moi-même les consignes  de Jennifer données il y a plus de 4 ans! Merci Jennifer! Leila » (octobre 2018)

Leila, 43 ans

Leila, 43 ans

4 ans après
Lucie, 22 ans – 15 kg Marie, 34 ans – 6 kg Leila, 43 ans 4 ans après