Déroulement de la 1ère consultation
Lors de la 1ère consultation, nous ferons connaissance. Dans un premier temps, nous étudierons vos habitudes alimentaires, votre mode de vie, vos antécédents médicaux, vos attentes...et nous détaillerons tous vos symptômes digestifs.
Si un diagnostic tel un syndrome de l’intestin irritable ou un SIBO a été fait, nous pourrons mettre en place le régime associé.
Sinon, je vous remettrai des conseils en lien avec vos symptômes (constipation, diarrhée, ballonnements, gaz, nausées, vomissements…), et vous guiderai pour poser un éventuel diagnostic médical.
Je suis membre de Digesteam, un réseau pluridisciplinaire pour améliorer la prise en charge des maladies digestives chroniques.
Si vous le souhaitez, je pourrai aussi vous conseiller des tests d’intolérances alimentaires et une prescription en micronutrition.
Si vous souhaitez également travailler sur un objectif de poids (perte ou prise), une seconde consultation vous sera proposée pour déterminer un objectif de poids cohérent et vous remettre tous les conseils en lien avec cet objectif.
Déroulement des consultations de suivi
Toutes les 3 semaines/1 mois (le rythme peut être adapté à vos besoin), nous ferons le point sur l'évolution de vos symptômes digestifs afin que je puisse vous prodiguer des conseils adaptés pour poursuivre une bonne évolution nutritionnelle et continuer à améliorer votre confort de vie.
Ces consultations vous permettront de garder toute votre motivation, mais aussi de répondre à vos questions, vous donner des conseils sur votre environnement (stress, sommeil, activité physique, eau …).
Nous ferons également le point sur votre poids si vous avez souhaité travailler dessus en parallèle.
Nous pourrons éventuellement mettre en place certaines évictions en fonction de vos symptômes.
Et nous pourrons aussi adapter la prescription en micronutrition.
