Diététicienne - Nutritionniste
Jennifer Aubert
A mon cabinet de Boëge (Haute-Savoie 74) ou en téléconsultations
Une diététicienne-nutritionniste à votre écoute pour retrouver votre poids de forme et/ou adapter votre alimentation à une pathologie, tout en (ré)apprenant à manger équilibré et en vous faisant plaisir!
- Vous avez envie de perdre durablement du poids ?
- Vous avez d’adapter votre alimentation à votre état ou à votre pathologie ?
- Vous souhaitez changer vos habitudes alimentaires ?
- Vous avez besoin de retrouver une alimentation saine et équilibrée ?
Diététicienne-nutritionniste avec plus de 15 ans d’expérience en libéral, je suis principalement spécialisée dans:
- la gestion du poids (perte ou prise de poids)
- les pathologies gynécologiques (endométriose, SOPK,)
- les troubles du transit (syndrome de l’intestin irritable, SIBO, intolérances alimentaires…)
- la préconception/infertilité
- le suivi de la femme enceinte
- les troubles de la thyroïdes
- l’alimentation végétarienne/lienne
- la pré-ménopause et la ménopause
Mon suivi diététique permet un accompagnement individualisé et personnalisé quel que soit votre âge, votre mode de vie ou votre pathologie.
Les consultations peuvent se faire à mon cabinet de Boëge ou à distance via la téléconsultation Doctolib.
Un doute, une hésitation ? N’hésitez pas à me contacter ! (consultations en français ou en anglais)
Entreprise ou association, vous souhaitez créer des supports de communication autour de l’alimentation? Ou proposer un atelier, une formation ou une conférence sur le thème de la nutrition à vos salariés? N’hésitez pas à me contacter directement par le formulaire de contact, en précisant votre projet et vos coordonnées, je vous recontacterai ensuite pour en discuter, et le cas échéant vous proposer un devis.
Témoignages
« Je suis allée voir Jennifer de plus en plus mal à l’aise avec les kilos qui s’installaient au fil des ans et les tentatives de régime infructueuses. Soit je mangeais trop et culpabilisais, soit pas assez et me sentais frustrée. Les essayages de robes de mariée ont fini par me décider. Grâce aux conseils et au suivi, très régulier, de Jennifer, j’ai perdu huit kilos en trois mois. Et six mois après, je ne les ai pas repris. Comme ses méthodes pleines de bon sens fonctionnent bien les premiers kilos sont vite perdus et permettent de se motiver pour la suite. J’ai eu une petite baisse de régime (sans mauvais jeu de mots) à la moitié où j’ai commencé à ressentir la faim mais Jennifer a su me motiver pour atteindre mon objectif. Ce que j’ai beaucoup aimé dans sa méthode, c’est qu’elle n’est pas drastique ou frustrante et pardonne les écarts auxquels nous sommes régulièrement confrontés (vacances, apéros, chocolats offerts). Tout est une question d’équilibre, on a beau le savoir, tant que ce n’est pas bien expliqué c’est dur à appliquer !
Le suivi est très personnalisé et c’est aussi agréable de se faire chouchouter. Bref, un très bon moyen de perdre du poids sainement et durablement. Merci Jennifer ! » (juin 2012)
« J’ai été suivi plusieurs mois par Mme Aubert qui a su être de très bons conseils dans le cadre de mon endométriose. Merci à elle qui a su m’aider à avoir moins de douleurs » (novembre 2022)
« Au début de ma grossesse, j’ai vu l’aiguille sur la balance montée plus rapidement que nécessaire. J’ai donc décidé de prendre les choses en main rapidement afin de ne pas accumuler de kilos superflus que j’aurai du mal à reperdre ensuite. Sous les conseils d’une amie, je suis allée voir Jennifer Aubert. Jennifer m’a aidé à réajuster mon alimentation et à adopter un régime alimentaire adapté à mes besoins et ceux de mon bébé à venir. J’ai ainsi limité ma prise de poids et répondu à nos besoins nutritionnels respectifs. Après l’accouchement, j’ai rapidement retrouvé ma silhouette n’ayant pas accumulé de kilos superflus en dehors de ceux nécessaires pour la grossesse. Je suis satisfaite du travail que nous avons fait ensemble. » (Juillet 2015)
